Боль в горле

По количеству механизмов действия следует выбрать — бензидамин (Тантум Верде). Препарат может применяться с 3 лет, для взрослых есть «усиленная» форма Тантум Верде Форте.

Препарат относится к противовоспалительным препаратам, имеет два механизма обезболивания (это вообще уникальное свойство среди других препаратов от боли в горле), а также, действует в отношении бактерий, вирусов и грибов.

Кашель

Эрдостеин (Эльмуцин) — современный препарат с ком - плексным действием при влажном кашле. Применяется в виде капсул 300 мг 2 раза в сутки по 1 капсуле. Наиболее эффективный отток слизи происходит, когда человек активен, поэтому целесообра - зен прием в утреннее и послеобеденное время (вечером прини - мать не рекомендуется). Разрешен с 18 лет.

Кашель

Эрдостеин (Эльмуцин) — современный препарат с ком - плексным действием при влажном кашле. Применяется в виде капсул 300 мг 2 раза в сутки по 1 капсуле. Наиболее эффективный отток слизи происходит, когда человек активен, поэтому целесообра - зен прием в утреннее и послеобеденное время (вечером прини - мать не рекомендуется). Разрешен с 18 лет.

Травмы кожных покровов можно получить не только в горах, но в условиях пребывания в горах сложнее получить доступ к помощи или аптеке, где конечно же представлено большое количество лекарственных препаратов при травмах кожи. Основная задача при травмах кожных покровов, включая ожоги, которые легко получить под активным солнцем в высокогорье — это снять воспаление, стимулировать процесс заживления кожи (регенерация) и предотвратить присоединение инфекции. Комбинированных препаратов, которые оказывали все перечисленные эффекты достаточно мало, а возить с собой несколько упаковок разных местных средств неудобно технически.

Мазь Стизамет® является эффективным средством для местного лечения ожогов II-III степени. В отличии от других мазей с метилурацилом у Стизамет® отсутствует эффект окклюзии, что способствует ускорению процессов заживления. Препарат обладает анаболическим свойствами, ускоряющими образование и обновление структурных частей клеток и тканей. Активное вещество препарата Стизамет® — метилурацил (Methyluracilum) — улучшает течение регенерации в повреждённых тканях, ускоряет заживление ран, язв, ожогов, повышает сопротивляемость организма инфекциям. Способ применения: наносить на поражённые участки кожи 2 раза в день до полного заживления.

Траумель С — это противовоспалительный препарат, который существует в формах таблеток и капель для приема внутрь. Его особенностью является гораз - до более широкий механизм действия, чем у «классических» противовоспали - тельных препаратов. Он позволяет «настраивать» организм на разрешение воспалительного про - цесса, а не только его останавливать как «классические» противовоспали - тельные лекарства. Это означает, что после любого воспалительного процесса нашему организму не только нужно дать «паузу» и снизить воспалительную активность, но и мобилизовать процессы его восстановления.

Отдельно следует выделить тех, у кого уже есть длительная история проблем с опорно-двигательным аппаратом. Как правило, это результат травм в прошлом. Особенностью таких хронических состояний является временное обострение при повышенной физической нагрузке. Пока молодой возраст позволяет компенсировать хроническое воспаление в суставах. Но дополнительная нагрузка в условиях повышенной физической нагрузки в высокогорье точно не проходит бесследно для организма. Основная проблема таких людей, как показывают многочисленные исследования, поддержание «подострой» фазы воспаления, которая легко переходит в выраженную острую фазу при излишней нагрузке или когда организм не может ее компенсировать по разным причинам.

Для решения этой задачи следует рассмотреть применение биорегуляционного препарата Цель Т. По данным многочисленных европейских исследований препарат стимулирует фактор восстановления ткани суставов (TGF-b), что может быть крайне полезным для такой группы любителей гор и активного отдыха. Препарат также доступен как в виде капель или таблеток для приема внутрь, а также есть местная форма. При острых заболеваниях препарат может применяться через каждые 5-10 мин и 3-4 раза в день, в зависимости от конкретного заболевания. При хронических заболеваниях частота приема может составлять от 3-4 раз в день до 1-2 раз в неделю и даже реже.

Ссылки:
Schmolz M, Heine H. Homöopathische Substanzen aus der antihomotoxischen Medizin modulieren die Synthese von TGF-β1 incmenschlichen Vollblutkulturen. Biol Med. 2001;30(2):61–65. 7. Blaney Davidson EN, van der Kraan PM, van den Berg WB. Osteoarthritis Cartilage. 2007 Jun;15(6):597-604

Помимо «классических» противовоспалительных препаратов из группы НПВП существуют и альтернативные лекарственные средства. Среди них особое значе - ние имеют «биорегуляционные препараты». Их история насчитывает практически 100 лет, с образования в Германии специализированного производства.

В основе данной группы лекарственных средств лежат экстракты растений и природные комплексы, которые проходят особую технологию экстракции и создания готовой лекарственной формы. Основной принцип данных препаратов — это крайне низкие дозы компонентов, входящих в состав этих препаратов. Тем не менее, большое количество исследований позволило пройти все не - обходимые регистрационные процедуры для большого числа стран в мире, включая Европу и США, где особые высокие требования к регистрации ле - карств.

Для решения проблем с опорно-двигательным аппаратом среди данной груп - пы лекарств следует выделить Траумель С и Цель Т. Данные препараты, несмотря на формальную регистрацию в качестве «гомеопатических лекарственных средств» в России, по факту лежат за границами «гомеопатии» в классическом представлении.

Во-первых, они зарегистрированы именно как лекарственные средства, что изначально предъявляет крайне высокие требования к их доказательной базе.
Во-вторых, данные лекарственные средства прошли целый цикл международ - ных исследований в том числе и в нашей стране.
В-третьих, данная группа лекарств активно применяется для лечения крайне тяжелых хронических вос - палительных заболеваний, демонстрируя убедительные результаты лечения у пациентов.

При усталости мышц и дискомфорте
Тонизирующий гель «Лаврик» ® гель содержит в своем составе это эффективное сочетание дей - ствующих веществ. «Лаврик» ® гель за счет охлаждающе-разогрева - ющего эффекта поможет усилить микроциркуля - ции в тканях, что увеличит приток крови к коже и соответственно запустится стимуляция регене - ративных процессов кожи. «Лаврик» ® гель тонизирует, обладает лёгкой текстурой, быстро впитывается, препятствует об - разованию воспалительных процессов в тканях, питает и освежает кожу. Используйте при ушибах и растяжениях 1–2 раза в день. Или для профилактики после усиленной нагрузки на мышцы.

Оптимальный выбор – ибупрофен, в дозировке 200 мг однократно! Не превышайте максимальную суточную дозу и не комбинируйте с другими лекарствами, которые относятся к той же лекарственной группе!

Оптимальный выбор – ксилометазолин или оксиметазолин. Отличаются по продолжительности действия.

Симптоматическое лечение сухого глаза связано с применением специальных глазных капель. Применение этих капель связано с решением двух наиболее важных задач — восстановление состояния поверхности глаза и предотвращение его повторного механического повреждения.

Такими свойствами обладает препарат Офтолик. Он относится к классу препаратов «кератопротекторы», т.е. препарат, который оказывает защитное действие на роговицу глаза при пониженной секреции слезной жидкости или повышенном испарении слезной пленки.

Для предупреждения развития негативных симптомов ЖКТ в условиях высокогорья и гипоксии является как снижение объема потребляемой пищи, разделяя ее на несколько приемов, так и применение отдельных лекарственных препаратов, которые помогают стимулировать работу верхних отделов ЖКТ.

Среди лекарственных средств следует выделить МНН (международное непатентованное название) — Тримебутин.

Тримебутин является регулятором перистальтики (активности) кишечника. Это достигается действием сразу на три типа рецепторов, находящиеся на всем протяжении ЖКТ, что позволяет данному средству регулировать моторику без влияния на нервную систему, что особенно важно при повышенной физической активности и пребывании в условиях высокогорья. Таким образом, Тримебутин восстанавливает нормальную физиологическую активность мускулатуры кишечника при различных негативных состояниях ЖКТ, связанных с нарушениями его моторики. Еще один важный эффект Тримебутина — это контроль за болью в животе, которая может возникать на фоне снижения активности ЖКТ.

Фактором, который может негативно сказываться на появлении дискомфорта и нарушении функций ЖКТ является снижение активности и «правильного» соотношения полезных бактерий в кишечнике. Полезные бактерии, к которым главным образом относятся бактерии рода Lactobacillus spp. и Bifidobacteriae spp., выполняют важную роль в поддержании функции ЖКТ. Это касается как участия в переваривании пищи, всасываемости необходимых компонентов из пищи и насыщение ими всего организма, а также они выполняют противовоспалительную функцию в условиях высокогорья. Мы уже ранее обсуждали, что гипоксия приводит к появлению множества негативных веществ в организме, в том числе и в кишечнике. Цена правах обзора рынка лый ряд исследований указывает на снижение активности и количества лактобактерии в кишечнике при пребывании в условиях высокогорья72. Таким образом, дополнительным фактором, который может успешно влиять на профилактику осложнений в работе ЖКТ в условиях высокогорья является применение пробиотиков.

Распространённым алгоритмом поведения при возникшей диареи у пациентов, по собственным наблюдениям, является применение лекарственных средств, содержащих лоперамид. Механизм действия такого лекарства связан с замедлением работы кишечника.

С точки зрения прерывания самого проявления диареи, возможно это правильное решение, которое помогает как снять воспаление в кишечнике, так и предупредить обезвоживание. Однако, это создает и обратную проблему. Если все же причиной диареи является какой-либо микроорганизм, то задержание его выведения с калом из-за применения лоперамида может привести к эффекту его накопления и распространению большего числа микробных токсинов в кишечнике.

«Компромиссным» решением при возникновении диареи, причину которой редко когда удается сразу установить, может быть применение препарата Энтерол. Препарат относится к группе противодиарейных средств, а в его составе главным действующим веществом является особый тип бактерии, которая противодействует основным микробным патогенам кишечника.